Opiniones

Adictos a las pantallas y a las benzodiacepinas: las razones por las que España duerme mal

22.04.2024

Andrea Muñoz - El Confidencial, Alimente El Confidencial, 21 de abril de 2024.
Un 33% de las personas entre 18 y 34 años duerme de forma insuficiente, menos de 7 horas. Además, el 43% necesita consumir a diario café con el objetivo de permanecer despiertos y, el 83% admite irse a la cama con una pantalla y pasar unos 50 minutos utilizándola antes de dormir. Así lo arroja el estudio ¿Cómo duermen los jóvenes? Hábitos y prevalencia de trastornos del sueño en España, que acaba de presentar la Sociedad Española de Neurología (SEN) junto a la Fundación Mapfre.
¿Quieres recibir todas nuestras publicaciones para estar siempre al día?
Sí, por favor
La demografía marcará el futuro de España

La demografía marcará el futuro de España

Según datos ofrecidos por el Instituto Nacional de Estadística referidos a 1 de enero de 2022, España contaba con unos 47,5 millones de empadronados, de los que unos 7,5 millones son nacidos en el extranjero. Veinte años atrás éramos 42,7 millones, de los que 3,3...