El estudio multicéntrico, publicado en la revista Journal of the American Heart Association, siguió a 2.032 participantes mayores, racial y étnicamente diversos de seis comunidades de los Estados Unidos. «Estos resultados sugieren que mantener la duración regular o habitual del sueño, o dormir cerca de la misma cantidad total de tiempo cada noche, puede desempeñar un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares».
¿Qué tan dañino es vapear? Ahora hay más pruebas
Cuando los vapeadores empezaron a popularizarse a mediados de la década de 2010, los diminutos cartuchos entrañaban grandes promesas. Se presentaron como una alternativa más sana a los cigarros y una vía para dejar de fumar.
