Opiniones

Vuelven las tardes oscuras: ¿cómo afecta realmente el cambio de horario a nuestra salud?

4.11.2022

Dr. Ángel Durántez - El Confidencial, 3 de noviembre de 2022.
Como cada otoño y primavera, hemos pasado ese fin de semana en el que dormimos una hora menos o una hora más, para deleite de trasnochadores o de dormilones. Los motivos de este cambio son económicos, pero ¿tiene consecuencias en el bienestar?
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«Quienes mejor usan los ordenadores son grandes lectores de libros»

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"Leer requiere más esfuerzo que ver vídeos de TikTok o series de Net­flix. Un error de muchos países europeos es intentar fomentar la lectura diciendo que es un placer. Pués no, supone esfuerzo. Algunas sociedades lograrán el equilibrio entre los libros dlgitales y...

Solos y borrachos

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Según las proyecciones del INE, para 2039 cerca de 8 millones de españoles vivirán solos, un 41% más que en la actualidad. La soltería, según estos modelos, va a más y el problema no es ya que no se generen matrimonios, sino que tampoco se constituyen parejas...