Opiniones

El CEU reúne a más de 100 orientadores escolares en una jornada sobre la salud mental de los adolescentes

7.04.2022

R.E. - La Información, 5 de abril de 2022.
«A los adolescentes los llamamos nativos digitales cuando realmente lo que son es analfabetos tecnológicos. Tienen el móvil desde pequeños, pero nadie los ha educado en el buen uso», asegura el psicólogo Marc Masip.
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¿Es sano comer solo una vez al día?

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El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...