Opiniones

Entramos en el Hospital Para Yonkis del Móvil: Por Qué Es la ‘Heroína’ del Siglo XXI

2.03.2022

María José Fuenteálamo - El Español, 28 de febrero de 2022.
Psicólogos, terapeutas y profesores advierten: «Las familias están cada vez peor». ¿Qué está pasando? EL ESPAÑOL | Porfolio ha hablado con ellos y ha cruzado las puertas de los primeros Hospitales de día de España especializados en la desintoxicación contra la nueva droga del siglo XXI. Advertencia: lo que hay al otro lado asusta.
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¿Es sano comer solo una vez al día?

¿Es sano comer solo una vez al día?

El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...