"Ser adolescente es una montaña rusa, a ratos fascinante y otras absolutamente incómoda y desesperante. No les culpo: comprendo su etapa vital y me compadezco de su dificultad para mantener la atención sostenida. Además, el viaje resulta más incierto y aterrador...
Proteger el descanso de los menores es fundamental porque dormir mal puede tener consecuencias para su bienestar, como presentar dificultad para tomar decisiones, déficits en el estado de ánimo y riesgo de padecer enfermedades como obesidad.
Potenciar la capacidad de esfuerzo, constancia y perseverancia lleva al menor a ser una persona más agradecida con los demás y orgullosa de sí misma, ya que es consciente del trabajo que conlleva alcanzar una meta.
En España, según la última encuesta EDADES publicada por el Ministerio de Sanidad, un 64,5% de las personas de entre 15 y 64 años asegura haber consumido en el último mes. Por su parte, un 9% de las personas de 15 a 64 años reconoce que bebió a diario en el último...
"Busqué datos sobre el 80 por ciento de las personas del mundo de 110 años o más y descubrí que en muchos casos su avanzada edad es altamente improbable. Los errores en los datos eran sorprendentes".
"Tenemos una epidemia de patología de salud mental en jóvenes sin precedentes. A mí me asombra el hecho de que la mortalidad en el estrato de edad de 1 a 19 años, en los países que tienen mejores estadísticas, en vez de seguir disminuyendo, como estábamos...