Opiniones

¿Comer rápido engorda? Sus efectos sobre el peso y la salud

12.08.2021

R.S.B. - Diario de Cádiz, 11 de agosto de 2021.
Una alimentación saludable no depende únicamente de los alimentos que componen nuestro menú, sino también del tiempo que invertimos en comerlos y cómo lo hacemos. Sentarse, masticar bien, elegir alimentos saludables o comer en familia en un ambiente tranquilo, es fundamental para una buena digestión y para ayudar al cerebro a mandar señales de cuando es suficiente.
¿Quieres recibir todas nuestras publicaciones para estar siempre al día?
Sí, por favor
Así ha afectado el Covid-19 a los gastos de las familias

Así ha afectado el Covid-19 a los gastos de las familias

La conclusión de este informe es que la pandemia ha tenido un coste medio por familia de 1.712, 50 euros, que se corresponden con gastos relacionados con la adaptación de las viviendas y la adquisición de material de protección. Este cálculo se base en el periodo que...

Pau Gasol: «Es más difícil ser padre que ganar un anillo»

Pau Gasol: «Es más difícil ser padre que ganar un anillo»

Ser padre es algo muy especial. Ver crecer a nuestra pequeña es algo maravilloso. Por una parte agradezco que sea en este momento de mi vida en el que no estoy compitiendo o viajando mucho o volviendo a casa exhausto o quemado. Tener la posibilidad de hacer cosas con...