Opiniones

¿Comer rápido engorda? Sus efectos sobre el peso y la salud

12.08.2021

R.S.B. - Diario de Cádiz, 11 de agosto de 2021.
Una alimentación saludable no depende únicamente de los alimentos que componen nuestro menú, sino también del tiempo que invertimos en comerlos y cómo lo hacemos. Sentarse, masticar bien, elegir alimentos saludables o comer en familia en un ambiente tranquilo, es fundamental para una buena digestión y para ayudar al cerebro a mandar señales de cuando es suficiente.
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«¿Qué será de mi hijo con discapacidad cuando yo no esté?»

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Esta es una de las principales preocupaciones recogidas en el Informe Discapacidad y Familia, realizado por la Fundación Adecco con la colaboración de GEDIA. Todos los padres encuestados, reconoce Rocío Rubio, consultora de Plan Familia de la Fundación Adecco,...

La pandemia ha sido dura con nuestros pies

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El comienzo de la pandemia coincidió con un descenso considerable de los traumatismos en los pies, afirmó Robert K. Lee, jefe de cirugía podológica de pies y tobillos del Centro Médico de Santa Mónica de la Universidad de California, campus Los Ángeles, pero su...

La soledad daña nuestra salud

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Durante dos años, la ciudad de Nueva York, donde un millón de personas viven solas, fue un experimento sobre la soledad: nueve millones de personas aisladas con celulares y servicios de entrega a domicilio las 24 horas, apartadas de los lugares donde solían reunirse.