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Así está afectando a tu salud el hecho de pasar tantas horas sentado al día

16.11.2020

¿Pasas demasiado tiempo frente al ordenador o en el sofá? Más vale que compenses esa falta de actividad física con ejercicios regulares si no quieres enfrentarte a estos problemas.
ACyV - El Confidencial, 16 de noviembre de 2020.
Este año, más que ningún otro, hemos acabado desarrollando un modo de vida sedentario frente al hecho de pasar tanto tiempo en casa, ya sea teletrabajando o en nuestros momentos de ocio. Si llevas un modo de vida sedentario y una dieta alta en grasas y azúcares te enfrentas también a problemas cardiovasculares y de diabetes.
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