Opiniones

Cómo hacer reuniones familiares más seguras en espacios cerrados y en tiempos de coronavirus

2.11.2020

Manuel Yaben - El Independiente, 1 de noviembre de 2020.
Los encuentros esperados por muchos para ver a sus seres queridos alrededor de la mesa estarán supeditados a las restricciones sanitarias. El objetivo de los anfitriones es conseguir organizar estos eventos a nivel reducido y de forma segura.
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¿Por qué cuando tomo alcohol duermo mal?

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Esto es porque el alcohol interrumpe lo que se conoce como la arquitectura del sueño, las fases normales de sueño más profundo y ligero por las que pasamos cada noche. Una noche de bebida puede “fragmentar” o interrumpir estos patrones.

La natalidad como prioridad nacional

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El invierno demográfico y la crisis del relevo generacional hacen inviable el futuro de una nación más pendiente de la coyuntura, a menudo artificiosa, que de su propia supervivencia a medio y largo plazo.