Opiniones

María Jesús Álava Reyes, psicóloga: «Un buen estado de ánimo durante la crisis del coronavirus mejora nuestras defensas»

27.03.2020

Juan Carlos Rodríguez - Expansión, 26 de marzo de 2020.
Recomienda la psicóloga, profesora y autora de exitosos libros María Jesús Álava Reyes mantener la calma en estos momentos de incertidumbre, así como otros consejos.  La mejor forma que tienen de proteger a sus padres es cuidándoles, pero desde fuera: preparándoles la comida, hablando con ellos por teléfono… Pero claro, no pueden verlos, y a algunos les cuesta asumirlo.
¿Para qué sirve escribir a mano?

¿Para qué sirve escribir a mano?

Nunca se ha escrito ni leído más que ahora en la historia de la Humanidad. Y puede que peor tampoco. Las abreviaturas, los emoticonos, la economía de medios han ido subordinando el esfuerzo de la caligrafía, hasta el extremo de que algunos pedagogos se cuestionan la...

¿Ejercicio con el rostro cubierto? No es tan malo

¿Ejercicio con el rostro cubierto? No es tan malo

Para aquellos de nosotros convencidos de que usar un cubrebocas hará que el ejercicio sea más difícil o más desagradable, dos nuevos estudios ofrecen un contrapunto estimulante. Ambos encuentran que las mascarillas no afectan negativamente a los entrenamientos...

¿Es un síncope razón suficiente para acudir al médico?

¿Es un síncope razón suficiente para acudir al médico?

En palabras del Dr. Juan Benezet , responsable de la Unidad de Arritmias del Hospital la Luz, "los síncopes se definen como aquella pérdida súbita y temporal de la conciencia y del tono postural, debido a una disminución repentina del flujo sanguíneo cerebral".