Tanto es así, que los psicólogos del Hospital Casa de Salud de València advierten que se ha producido un incremento de los casos de estrés y ansiedad en personas mayores que cuidan de sus nietos y que este problema puede, incluso, derivar en depresión.
Cuidar el sueño, esencial para preservar la salud mental de niños y adolescentes
Proteger el descanso de los menores es fundamental porque dormir mal puede tener consecuencias para su bienestar, como presentar dificultad para tomar decisiones, déficits en el estado de ánimo y riesgo de padecer enfermedades como obesidad.
