Ireland is experiencing rising rates of emotional distress in children and young people, as well an increase in prescribed medication in order to cope. We need to respond to this mental health crisis in a more appropriate and holistic manner for the sake of our children.
Irse a dormir entre las 22:00 y las 23:00 reduce el riesgo de enfermedad cardiaca
Los investigadores de la Universidad de Exeter que realizaron el estudio demostraron que las personas que se quedaban dormidas durante esa franja horaria tenían tasas más bajas de sufrir en el futuro problemas cardiovasculares. ¿El principal motivo? El reloj...
