Los datos de los estudios internacionales corroboran lo que afirmó la dirigente del PP Isabel García Tejerina: «Un niño de 10 años en Andalucía sabe lo que uno de ocho años en Castilla y León«. La región de Susana Díaz aparece a la cola de los principales ránkings, mientras que la escuela castellanoleonesa se estudia como modelo de excelencia, a la altura de Singapur.
¿Hasta dónde debes esforzarte para aumentar tu fuerza?
Si eres nuevo en el mundo del levantamiento de pesas, puede ser difícil saber lo duro que debe ser tu entrenamiento. Aprender qué se siente al llegar al fallo —y comprender cuándo debes llegar tan lejos— puede ayudarte a construir una rutina de entrenamiento de fuerza...