Las cifras hablan por sí solas: 1 de cada 4 españoles entre 18 y 65 años (7,6 millones) es adicto al móvil, según un estudio realizado por Rastreator. Además, el 80% lo usa de manera continua, entre 2,5 y 4 horas diarias.
Marian Rojas, psiquiatra: «Para reinventarse hay que pasar miedo, confiar y moverse físicamente»
Cambiar de vida es una de las decisiones más profundas, valientes y transformadoras que una persona puede tomar. Pero hay algo que muchas veces se pasa por alto: la verdadera reinvención no sucede solo en la mente, ni con frases motivadoras, ni con listas de...