Para conseguir esto se necesitan diferentes herramientas que van desde lo más analítico a lo más fantasioso pasando por lo emocional y lo conceptual. «Es algo más complejo que ponerse a pensar y ver qué sale».
Psicología de la queja: el desgaste mental y emocional de lamentarse por todo en todas partes
El problema es cuando se cronifica y extiende a numerosos contextos. Es una situación que empeora con el uso y abuso de las redes sociales, donde es frecuente que personas influyentes en las poblaciones más jóvenes dediquen gran parte de su contenido a despotricar...