¿Qué es lo que más quema hoy a madres y padres en la tarea educativa de sus hijos? Responde Arantxa Coca: “En el caso de los menores, hay una mayor exigencia para cubrir más necesidades, son más egocéntricos (pequeños reyes), conocen muy bien cual es su rol; se detecta también un descenso de la cultura del esfuerzo y la sobreexposición a la pantalla ha convertido a los menores en más individualistas”.
¿Cuánto ejercicio tenemos que hacer para vivir más?
Muchas investigaciones ya han sugerido que la gente que es activa vive más que aquellas personas que rara vez realizan actividad física. Por ejemplo, un estudio de 2018 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por su sigla...
