Opiniones

¿Y si no cambiamos la hora?

19.03.2018

Jaime Rubio - Verne, El País, 19 de marzo de 2018.

Cada vez que toca cambiar la hora surge el mismo debate: ¿es necesario? ¿Tanto ahorramos con este ajuste? En este caso, el cambio tiene una particularidad: si dejamos los relojes en paz durante la noche del 24 al 25 de marzo, nos pondríamos en hora con otros países del meridiano de Greenwich.

¿Quieres recibir todas nuestras publicaciones para estar siempre al día?
Sí, por favor
¿Por qué cuando tomo alcohol duermo mal?

¿Por qué cuando tomo alcohol duermo mal?

Esto es porque el alcohol interrumpe lo que se conoce como la arquitectura del sueño, las fases normales de sueño más profundo y ligero por las que pasamos cada noche. Una noche de bebida puede “fragmentar” o interrumpir estos patrones.

La natalidad como prioridad nacional

La natalidad como prioridad nacional

El invierno demográfico y la crisis del relevo generacional hacen inviable el futuro de una nación más pendiente de la coyuntura, a menudo artificiosa, que de su propia supervivencia a medio y largo plazo.