Si entras a cualquier aula magna universitaria, es probable que encuentres un mar de estudiantes que teclean en computadoras portátiles abiertas y encendidas mientras el profesor habla. Sin embargo, eso no pasa cuando yo estoy dando clases.
Los beneficios de un buen desayuno para los niños: estimula la concentración y mejora el rendimiento
Es recomendable alejarse de la bollería y apostar por alimentos salados y grasas saludables para romper el ayuno, no hacerlo correctamente puede afectar a la jornada escolar y a la conducta de los más jóvenes.
