Los desfases no solo complican la logística, también ponen en peligro la convivencia, la comunicación y los buenos hábitos de alimentación y sueño.
Por qué son tan adictivas algunas redes sociales como Tik Tok o Instagram
El doctor Augusto Zafra, responsable de la Unidad de Desintoxicación y Patología Dual del Hospital Vithas Aguas Vivas, explica cómo actúan en el cerebro este tipo de plataformas y aconseja 'dosificar' su uso.