La psicóloga Marina Fernández Barragán indica que hay varias señales de alarma. Por ejemplo, cuando el paciente cancela un evento social por acudir al médico o si pese haber demostrado médicamente que no hay ninguna enfermedad, la preocupación excesiva continúa.

El ejercicio mejora la cognición a corto plazo. Los estudios demuestran que, inmediatamente después de una sesión de actividad física, las personas obtienen mejores resultados en pruebas de memoria operativa y otras funciones ejecutivas. Esto puede deberse en parte a...