Es conocido el perverso efecto que sobre la financiación del Estado de bienestar tendrá el envejecimiento demográfico en España; si los moradores del país con más de 65 años son ahora el 18% del total, en 2031 alcanzarán el 25%.
Estas son las recomendaciones de los expertos para llevar a cabo una buena alimentación
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una dieta adecuada es clave no solo para mantener nutrido nuestro organismo, sino también para prevenir graves afecciones como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares o el cáncer.
