Dormir poco ha sido hasta hace poco sinónimo de productividad, acción y éxito. Pero las cosas empiezan a cambiar. Del menosprecio del sueño, concebido como un tiempo neutro e improductivo, se está virando –de la mano de los expertos que investigan el vínculo entre dormir bien y la salud física y psíquica– a una nueva concepción social de este tiempo de descanso.
La otra pandemia que «crece a un ritmo galopante» y el Covid ha empeorado
Los estudios han confirmado que padecer obesidad es uno de los principales factores de riesgo -tras la edad- para la enfermedad. En concreto y según una revisión de 75 estudios publicada en Obesity Reviews, los obesos tienen un 46% más de riesgo de infectarse,...
