Dormir poco ha sido hasta hace poco sinónimo de productividad, acción y éxito. Pero las cosas empiezan a cambiar. Del menosprecio del sueño, concebido como un tiempo neutro e improductivo, se está virando –de la mano de los expertos que investigan el vínculo entre dormir bien y la salud física y psíquica– a una nueva concepción social de este tiempo de descanso.
Una receta social contra la soledad no deseada
Más de la mitad de la sociedad española ha atravesado episodios de soledad no deseada en algún momento de su vida, una situación que impacta de forma cotidiana a personas mayores, jóvenes, mujeres y hombres que viven tanto en la ciudad como en entornos rurales. Nadie...