Surrounded by her brood of 18 children, Nadezhda Osyak winces as she recalls the pain of childbirth: ‘It doesn’t get any easier. It’s called labour for a reason.’ Nadezhda is a youthful brunette in her early 50s whose trim figure belies her astonishing maternal accomplishments.
¿Cuáles son los síntomas de la falta de vitamina D?
La principal fuente de vitamina D para las personas es el sol. 10 o 15 minutos al aire libre unas tres veces por semana son suficientes para cubir las necesidades de nuestro cuerpo, pero con las restricciones de movilidad, el confinamiento,el aislamiento por estar en...
