La Sociedad Española de Sueño ha argumentado que se debe retrasar lo menos posible la hora de irse a la cama, por lo que propone el adelanto de las emisiones televisivas nocturnas de máxima audiencia para que terminen antes.
Un documental sobre el uso saludable de las redes sociales
El documental lo ha producido Funcas y lo ha realizado Deer Watson Films. Está orientado para los adolescentes, pero sobre todo para sus padres y educadores, ya que les ofrece una guía en las buenas prácticas del uso de internet.