Sólo un 30% de los chicos y un 12% de las chicas dedican una hora al día a realizar ejercicio.
La importancia de sanar a tu niño o niña interior para ser mejor padre o madre
En el libro Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior (Bruguera Tendencias, 2023), Marta Segrelles, psicóloga experta en terapia integradora y en trabajo de heridas emocionales y trauma, asegura que sanar a nuestro niño...