Opiniones

Sugata Mitra: «Los exámenes ya no sirven, son una amenaza»

20.09.2016

Ana Torres Menárguez - El País, 19 de septiembre de 2016.

Este profesor de la Universidad de Newcastle ganó el TED Prize en 2013 y su método educativo se sigue en 50 países.

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¿Es sano comer solo una vez al día?

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El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...