Veintiocho niños que viven en cuatro continentes distintos informan cada día automáticamente de sus problemas cardiacos a la cardióloga experta en arritmias del hospital de Sant Joan de Déu.
Ejercicios explosivos para envejecer mejor
Una de las mejores formas de desarrollar la potencia es mediante ejercicios de fuerza explosiva, llamados pliométricos, que permiten a los músculos producir tanta fuerza como sea posible en poco tiempo. A partir de los 40 años, la potencia muscular empieza a disminuir...
