Opiniones

¿Es necesario que mi hija se haga cargo de limpiar su cuarto?

27.06.2016

Judy Batalion - The New York Times, 25 de junio de 2016.

La importancia del orden y desorden en el aprendizaje de los niños, y cómo pueden ayudar en las tareas domésticas.

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¿Es sano comer solo una vez al día?

¿Es sano comer solo una vez al día?

El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...