Opiniones

¿Cuál es la mejor manera de dormir a un bebé?

2.05.2016

Dr. Perri Klass - The New York Times, 29 de abril de 2016.

¿Tratar de calmar a un bebé para que no se despierte el otro o cantarles una canción y darles un biberón a los dos en mitar de la noche?

¿Quieres recibir todas nuestras publicaciones para estar siempre al día?
Sí, por favor
¿Es sano comer solo una vez al día?

¿Es sano comer solo una vez al día?

El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...