Noticias

El 25% de los jóvenes accede a contenidos en Internet ilegalmente

6.04.2016

Los ciudadanos de entre 15 y 24 años mostraban las actitudes más tolerantes con respecto al comercio de artículos falsificados y las descargas ilegales.
Información, 6 de abril de 2016.

Los contenidos son principalmente películas y series aunque también música y juegos.

¿Quieres recibir todas nuestras publicaciones para estar siempre al día?
Sí, por favor
Ejercicios explosivos para envejecer mejor

Ejercicios explosivos para envejecer mejor

Una de las mejores formas de desarrollar la potencia es mediante ejercicios de fuerza explosiva, llamados pliométricos, que permiten a los músculos producir tanta fuerza como sea posible en poco tiempo. A partir de los 40 años, la potencia muscular empieza a disminuir...