Expertos apuntan que siguiendo unas pautas concretas tiene efectos positivos.
Muchas investigaciones ya han sugerido que la gente que es activa vive más que aquellas personas que rara vez realizan actividad física. Por ejemplo, un estudio de 2018 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por su sigla...
Durante la comparecencia en el Pleno del Congreso para explicar su informe anual 2020, en el que incrementó un 40,5 % sus actuaciones, Fernández Marugán ha apelado al consenso para alcanzar acuerdos políticos, económicos y sociales que permitan superar la crisis...
Desde que comenzó el siglo España supera con creces la media de la OCDE en porcentaje de jóvenes que ni estudian ni trabajan, los conocidos como ninis. Si la comparativa la hacemos solo con la UE, nuestro país queda todavía peor en la foto fija. Solo Italia nos...
Cuando hablamos de adicción a internet, de redes o incluso de videojuegos, quizá no lo tomamos tan enserio, si estuviéramos hablando de drogas todo el mundo se echaría las manos a la cabeza. Pero hay quien ya ha dado un paso al frente y ha puesto límites, por ejemplo...
Se produce la paradoja de que la despoblación del medio rural en realidad soluciona un problema político mayor que el que crea. Si el campo se despuebla, la complicación de mantener la población en el campo se resuelve sola: no quedando habitantes, se acaba la...
Mi cocina se construyó para una cocinera de metro y medio que, gracias a la escoliosis y mi encogimiento, es ahora varios centímetros más baja. Eso significa que a menudo trepo para alcanzar artículos que no puedo guardar en un estante más cercano. Pero siempre...