Opiniones

Mejor dar un beso y jugar con tu hijo que comprar un juguete que no necesita

15.12.2014

Europa Press, 14 de diciembre 2014.

La Navidad es una de las épocas del año en el que más regalos se reciben y más consumo compulsivo hay, especialmente en las casas con niños pequeños. Y es que, muchos padres compran cosas con tal de no escucharles, de no sentirse culpables por estar tantas horas fuera de casa o para reivindicar los deseos incumplidos cuando eran niños.

¿Quieres recibir todas nuestras publicaciones para estar siempre al día?
Sí, por favor
¿Es sano comer solo una vez al día?

¿Es sano comer solo una vez al día?

El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...

Aprende a poner límites (con delicadeza) sin arruinar las fiestas

Aprende a poner límites (con delicadeza) sin arruinar las fiestas

"Los terapeutas dicen que en esta época del año suelen oír a sus clientes hablar de la ansiedad que les produce esa dinámica familiar. Pueden surgir temas incómodos como el matrimonio, los hijos, las opciones profesionales o la apariencia personal".