Opiniones

Consejos para una familia más activa

16.08.2014

Europa Press, 15 de agosto 2014.

La actividad física es importante para niños y adultos de todas las edades. Si los adultos necesitan unas dos horas y media a la semana de ejercicio y los niños necesitan 60 minutos diarios la mejor opción es compartir tiempo en familia para cubrir los requerimientos que promueven una mejor salud.

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