La piedra angular, tanto en el tratamiento de la obesidad como en el de la diabetes, es seguir una “dieta saludable acompañada de actividad física”. En este sentido, la obesidad se asocia a problemas de autoestima, hipertensión, diabetes, dislipemias, apneas del sueño, artrosis y mayor frecuencia de algunos cánceres, como los de mama o colon.
La guía de los malos horarios españoles: todo lo que hacemos mal (y cómo podemos mejorar)
Que los horarios de nuestro país no funcionan es una de las pocas cosas que ponen de acuerdo a millones de españoles, quemados, fatigados, con problemas de sueño e incapaces de conciliar trabajo y vida personal. También a todos los partidos políticos, como explica a...
