Catherine L’Ecuyer, autora de ‘Educar en el asombro’ (Plataforma Actual) y creadora del blog ‘Apegoasombro’ considera que muchos padres son víctimas de la industria del consejo empaquetado. “En los últimos años nos hemos dedicado a poner en práctica pautas, consejos, instrucciones, pensando que, de lo contrario, nuestros hijos no van a tener éxito ni estar bien educados”. Sin embargo, L’Ecuyer aboga por volver a conectar con la sensibilidad, por conocer mejor a nuestros pequeños para encontrar respuestas a lo que debemos de hacer. “Hay que volver a lo esencial, a lo de siempre, lo que que no significa hacer lo mismo que antes”.
Odio correr. Engaño a mi cerebro para que lo haga de todos modos
Si tu único ejercicio es correr y, como yo, lo odias, no seguirás con ello. Camina si te gusta, nada si es lo tuyo. Yo tengo un maniquí de kickboxing, una barra de dominadas y unas cuerdas de batalla que me encanta utilizar. No conviertas cada entrenamiento en un...
