Si tras visitar una decena de centros escolares, analizar las opiniones del grupo de WhatsApp de los papás de la guardería, y contrastar clasificaciones y foros de internet, todavía dudas sobre el colegio más adecuado para tu hijo, te ofrecemos 10 claves que pueden ayudarte a decidir, de la mano del psicólogo y maestro Óscar Bendicho.
Es hora de pagar tu deuda de sueño
Los niveles de adenosina se pueden corregir con rapidez tras un par de noches de buen sueño. Esto dio lugar a un consenso científico: la deuda de sueño se podía saldar con un par de siestas de calidad, así lo reflejan frases casuales como “Debo poner al corriente mis...
