Opiniones

Regalos para el Día del Padre: Papá no quiere una corbata

17.03.2014

Qué, 17 de marzo 2014.

Hay padres distantes y severos, padres sensibles, viajeros, deportistas, amantes de las artes, padres, en fin, para todos los gustos. Pero sea como sea el tuyo seguro que espera que este próximo miércoles te acuerdes de él y le felicites como es debido.

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¿Es sano comer solo una vez al día?

¿Es sano comer solo una vez al día?

El ayuno intermitente típico consiste en limitar estrictamente las comidas a periodos de tiempo concretos, por ejemplo, solo entre las 12 p. m. y las 8 p. m., o solo interdiario. Pero la dieta OMAD comprime esa ventana de alimentación diaria en una hora, de modo que...