La delegada de la la Federación Española de enfermedades raras en Euskadi y madre de un hijo que padece una de ellas recuerda que las familias ejercen en la práctica la “asistencia primaria” y es imprescindible la cooperación entre los profesionales para “dar una respuesta” a los afectados.
No hay que dar 10.000 pasos diarios para comenzar a obtener beneficios de salud
Eso se traduce en un paseo de 30 a 45 minutos, o unos tres kilómetros, aunque varía de una persona a otra, según Seth Shay Martin, cardiólogo de Johns Hopkins Medicine y autor del estudio. Pero cuantos más pasos se den, mejor: el riesgo de mortalidad disminuyó un 15...
