Elena Roger, pedagoga y experta en educación, afirma en un artículo en SoloHijos.com que nunca hay que ignorar a un hijo cuando tiene una rabieta porque, aunque al final deje de llorar por cansancio, lo hará “frustrado y triste por no sentirse comprendido”.
Las tendencias del sueño que los expertos creen que deberías probar (y las que no)
Si ves un video que afirma que escuchar sonidos relajantes o presionar puntos gatillo en la muñeca, por ejemplo, puede ayudarte a conciliar el sueño en segundos, probablemente no sea cierto. Aun así, hay algunas estrategias del sueño que sí se basan en la ciencia...