El pediatra José María Paricio, autor de la obra ‘Tú eres la mejor madre del mundo’, dice que a lo largo de su carrera como pediatra ha aprendido tanto de los libros como de los cientos de madres que han pasado por su consulta. Tras cuatro décadas hilando conocimientos, el especialista acaba de tejer ambas experiencias en ‘Tú eres la mejor madre del mundo’ (Ediciones B), una obra sobre pediatría y crianza que, huyendo de dogmatismos, aborda las principales dudas que tienen la mayoría de los padres en el siglo XXI.
¿Cuánto ejercicio tenemos que hacer para vivir más?
Muchas investigaciones ya han sugerido que la gente que es activa vive más que aquellas personas que rara vez realizan actividad física. Por ejemplo, un estudio de 2018 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por su sigla...