Rocío Ramos no duda al decir que los niños son desobedientes “porque tienen que serlo” y está bien que sea así “porque uno entiende la norma a partir de desobedecerla”. Añade que así es como se producen las rabietas, que son el inicio de la inteligencia emocional de los pequeños.
No hay que dar 10.000 pasos diarios para comenzar a obtener beneficios de salud
Eso se traduce en un paseo de 30 a 45 minutos, o unos tres kilómetros, aunque varía de una persona a otra, según Seth Shay Martin, cardiólogo de Johns Hopkins Medicine y autor del estudio. Pero cuantos más pasos se den, mejor: el riesgo de mortalidad disminuyó un 15...
