Opiniones

Cómo ayudar a un familiar o amigo con depresión

20.08.2013

Carlota Fominaya - ABC, 20 de agosto 2013.

Si queremos ayudar a alguien con depresión lo primero es, según María José Álava Reyes, directora de la Enciclopedia “La Psicología que nos ayuda a vivir” (La Esfera de los Libros), comprender a la otra persona. “En psicología utilizamos la palabra empatizar, que significa ponerse en el lugar del otro, poder mirar el mundo desde los ojos de la otra persona.

«Lo que comemos puede determinar si resistimos o no al coronavirus»

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"Antes se valoraban los alimentos por su composición química pero eso daba una respuesta muy superficial sobre lo que convenía comer para estar sano. Lo que da la respuesta definitiva es observar qué come la gente y qué le pasa a largo plazo. Eso requiere estudios de...

Pogacar, Doncic, Oblak… el secreto esloveno está en el colegio

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"El deporte es un bien de interés común y el Estado garantiza sistemáticamente las condiciones para su desarrollo. Trabajamos para la población entera, independientemente de la situación social y económica del ciudadano. El deporte adquiere una gran importancia en...