Tuve ocasión de asistir en Málaga a una conferencia del psiquiatra Adrián Cano Prous, director de la Unidad de Diagnóstico y Terapia Familiar de la Clínica Universitaria de Navarra. Dio muestras de una notable agilidad mental y de una gran experiencia con matrimonios a través de la terapia familiar ejercida en su trabajo diario. Es de agradecer que, en el curso de su exposición y a través de ejemplos prácticos, hiciese reír al auditorio frecuentemente a pesar de la problemática tratada.
Caminar puede ser un gran remedio contra el dolor de espalda
Un nuevo estudio, publicado el miércoles en The Lancet, ofrece más evidencias sobre el poder del movimiento. Según el estudio, caminar con regularidad puede ser muy eficaz para prevenir la reaparición del dolor de espalda.