“Tengo 500 años”. Con esta chocante revelación comienza la charla de Rafaela Santos, la psiquiatra granadina que preside la Sociedad Española de Estrés Postraumático. Santos acaba de publicar Levantarse y luchar, un libro sobre la capacidad de los seres humanos para superar los traumas.
La importancia de realizar ejercicio con precaución: cuándo debo revisarme el corazón
“La respuesta aguda al ejercicio produce un aumento en las necesidades de oxígeno y de la actividad simpática que puede originar la aparición de un espasmo coronario. Ante esta situación de potencial riesgo es necesario conocer el estado de salud cardiovascular y, en...