La figura del joven solitario, aislado, con frecuencia se vincula a persona marginada, rara, asocial e, incluso, candidata a desequilibrios psicológicos. Es habitual escuchar la coletilla “era un joven solitario” para describir a los autores de matanzas y de otros actos atroces. Y ello hace que muchas personas consideren que es un problema ser solitario durante la adolescencia.
Los expertos coinciden en que una siesta de 30 minutos es perfecta para la salud
Tal y como publica un estudio de Infobae, esta práctica es recomendada por los expertos, pero con un límite: 30 minutos máximo es ideal e incluso beneficioso para la salud. Si hablamos de siesta, tenemos que hablar de que se trata de una práctica que viene de muy...
